Makalah Tentang Pola Hidup Sehat PDF

makalah pola hidup sehat lengkap, makalah pola gaya hidup sehat, makalah tentang pola hidup sehat lengkap, manfaat pola hidup sehat makalah, makalah penerapan pola hidup sehat, makalah tentang pola hidup sehat, makalah tentang pola hidup sehat pdf

Makalah Pola Hidup Sehat

Diajukan Untuk Memenuhi Tugas Sekolah  Download 

Bentuk Makalah	Tugas Sekolah
Di susun	Susanti
Sekolah	........................................
Lembar	15 halaman
Download / Lihat Full	Link 1
	Link 2
	Link 3

Siapa sih yang tidak menginginkan selalu dalam keadaan sehat. Pastilah semua setuju kalau mengatakan “ Kita Semua Mau Hidup Sehat”. Tapi bagaimana mau hidup sehat kalau cara kita dalam kehidupan sehari-hari jauh dari pola hidup sehat.

Pola hidup sehat merupakan segala sesuatu yang dilakukan manusia dengan rutin dan berkesinambungan serta memberi makna pada kehidupan seseorang, baik bagi diri sendiri maupun lingkungan sekitar.

Pemahaman tentang pola hidup sehat tentunya tidak luput dari adanya kebiasaan dan aturan yangdijadikan patokan atau penilaian seseorang dalam kehidupan. Tentunya menjadi dasar seseorang dalam menjalani hidup ini.

Pola hidup sehat mencakup tata cara seseorang menjalani kehidupan dengan mengisi hidupnya dengan aturan yang telah disyariatkan oleh agama Islam dan telah dicontohkan oleh Nabi Muhammad SAW, baik cara hidup maupun cara makan dan sebagainya.

Oleh sebab itu, pola hidup sehat yang ada dalam AlQur‟an dan yang dicontohkan Nabi Muhammad perlu untuk ditiru dan dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, agar dalam hidup seseorang menjadi lebih baik dan bermakna serta bermanfaat.

Pola Hidup Sehat Secara Jasmani

Untuk dapat hidup sehat secara jasmani, hal pertama yang harus Anda perhatikan adalah menilik secara fisik bagian dari tubuh Anda yang berkontribusi menyumbang masalah penyakit. Tahukah Anda perut merupakan sumber dari berbagai penyakit? Perut berawal dari mulut, dan mulut akan terpulang pada pola makan dan kebiasaan Anda memakan makanan. Pola untuk meraih kesehatan jasmani yang pertama adalah dengan mengatur pola makan Anda. Atur dan kontrollah makanan-makanan yang masuk ke dalam mulut Anda. Jangan sembarangan dan jangan berlebihan. Sembarangan artinya Anda harus selektif dengan makanan-makanan berbahaya yang mengandung zat aditif berlebihan. Tidak terlalu berlebihan mengkonsumsi suatu makanan. Apapun makanan yang Anda konsumsi, meski tadinya adalah makanan sehat dan bergizi, jika Anda makan dalam jumlah yang berlebihan niscaya akan menimbulkan dampak dan pengaruh buruk bagi tubuh.

Pola Hidup Sehat Menuju Kebahagiaan Rohani

Rohani yang sehat, jiwa yang sehat, hati yang sehat, ruh yang sehat, keempatnya memiliki kedalaman makna yang sama. Kesehatan rohani menyangkut kondisi pikiran, hati dan ketentraman batin. Ada hal sederhana yang mungkin jarang diketahui orang. Sudahkah Anda mempunyai kebiasaan untuk mencek kehalalan makanan yang masuk ke dalam perut Anda? Berhatihatilah dan waspadalah dengan kehalalan makanan. Sebab ketakhalalan dapat mengantarkan Anda pada penyakit-penyakit rohani maupun jasmani. Kehalalan mencakup asal usul makanan tersebut dan kandungan fisik makanan yang Anda makan. Resep sehat rohani selanjutnya adalah dengan mengamalkan rasa syukur. Syukur akan mengantarkan Anda pada gerbang kebahagiaan. Sikap merasa cukup dengan segala sesuatu nikmat yang diberikan Tuhan akan mendorong rohani Anda menjadi sehat.

Nuclear Bike 2

Full version game18.3MB

DOWNLOAD

Bagikan Artikel ini